Как выбрать правильный день зачатия

В настоящее время все больше женщин стараются самостоятельно контролировать время зачатия ребенка. Ведь незапланированная беременность может прервать все планы, затормозить развитие по карьерной лестнице и многое другое. А вот если беременность будет желанной, то это принесет много радости. Если женщина уже знает дни, когда возможно произойдет зачатие, то намного проще подстроить свою жизнь под это событие. Тем более, зная заранее о своей беременности, эмоционально женщина уже будет на 100% готова к встрече со своим ребенком.

Как выбрать правильный день зачатия

Ни для кого уже не тайна, что забеременеть можно лишь в определенный период. Но этот период не так велик. В период, когда у женщины начались месячные, созревшая яйцеклетка выводится из организма и на ее месте зарождается новая. Как только новая яйцеклетка будет полностью готова к оплодотворению, она начинает свое движение из яичника к матке. Около 30 часов это средняя ее активность, но это вовсе не значит, что только в эти часы есть вероятность наступления беременности. Широко известно, что сперматозоиды при хороших условиях живут от пяти до семи дней. Поэтому период большей вероятности зачатия длятся около шести дней. И этот период называется овуляцией.

Самым известным способом подсчитать дни овуляции является календарный. Для этого необходимо отметить первый день менструации и согласно вашему циклу последний день. Теперь от последнего дня отнимаем ровно две недели, и минус еще пять дней, это и будет самый благоприятный период для зачатия. Но такой метод подсчета подходит только тем женщинам, которые имеют регулярный цикл.

Для женщин, у которых нет точного цикла, лучшим способом определить начало овуляции является слежение за температурой своего тела. Как правило, новая яйцеклетка развивается в благоприятных условиях, поэтому в этот период температура тела женщины поднимается в среднем до 37 градусов. Но чтобы точно научится определять период овуляции таким способом, необходимо несколько месяцев следить за своей температурой. Важно в этот период измерять температуру одним и тем же градусником, в одно и то же время и в одном и том же месте. Даже самой маленькое отклонение от этих правил может дать неверный результат.

Еще одним не менее правильным способом определения овуляции является специализированный тест, но начать использовать его лучше в дни, когда предполагается начало овуляции, в другие дни его применение бессмысленно.

На первый взгляд определить благоприятные дни зачатия не так уж и сложно, но все далеко не так. Нервное напряжение, стресс, плохая экология, нарушение сна и многое другое могут помешать получить правильный результат. Поэтому для большей уверенности желательно использовать несколько методов одновременно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *