Предродовые схватки: все, что нужно знать об этом явлении

Женщина имеет важную привилегию рождения. Беременность — это время, когда она испытывает очень смешанные чувства. Хотя процесс родов проходит достаточно болезненно, от большинства матерей можно услышать, что они даже не помнят этой боли, и способны осознавать происходящее только тогда, когда уже держат ребенка на руках.

Следовательно, родовые схватки — это неизбежная, а также необходимая составляющая часть материнства. Однако, не нужно переживать относительно предстоящего важного события в вашей жизни. Лучший способ снизить некоторую напряженность — быть максимально осведомленной.

Предродовые схватки

Даже если вы не знаете много о беременности и родах, не можете вычислить день зачатия наверняка вы в курсе существования схваток — болезненного, но необходимого явления, которое обеспечивает продвижение малыша вниз по родовым путям.

Каковы причины родовых схваток?

Никто не знает точно, что в действительности вызывает родовые схватки. Но считается, что они являются результатом работы сочетания факторов. Этот очень сложный процесс начинается с явлений, которые происходят в организме плода. Его мозг «запускает» определенные гормональные изменения. Они характеризуются усиленной работой простагландинов и окситоцина — они вызывают схватки, запуская все необходимые для этого реакции.

Срок беременности может длиться от 37 до 42 недель. Если у женщины начинаются схватки до окончания 37 недели беременности — это называется преждевременные роды, в то время как родовая деятельность после 42 недели является переношенной. Тем не менее, роды не могут протекать по одному определенному шаблону для всех женщин.

Какими бывают схватки?

Родовая деятельность разделяется на три этапа: на каждом из них схватки будут меняться в длине и степени интенсивности.

Первый этап. Схватки начинаются с легкого дискомфорта. Эти ощущения напоминают умеренные менструальные боли. Женщина проявляет жалобы и описывает состояние, будто вокруг нижней части ее живота и спины затягивается резиновая лента, которая ослабевает через определенные интервалы времени.

Второй этап. Головка ребенка продвигается вниз по родовым путям, а шейка матки становится расширенной. Схватки могут остаться довольно долго одинаковой продолжительности и интенсивности.

Третий этап. На пике каждого сокращения вы будете чувствовать желание тужиться, чтобы ребенок продвигался вниз и наружу через родовые пути.

В зависимости от характера происхождения, различают схватки двух типов.

  • Ложные. Важно знать, что в акушерстве существует феномен ложных схваток (в акушерской практике — схватки Брэкстона-Хикса). Они характерны для ранее рожавших женщин. Явление может отмечать их в конце второго триместра и, как правило, присутствуют на протяжении третьего триместра. Шейка матки постепенно начинает растягиваться и смягчаться, чтобы подготовить родовые пути к изгнанию плода. Это явление характеризуется напряжением мышц живота. Факторы, которые могут привести к ним:
  • шевеление плода;
  • обезвоживание;
  • энергичные физические упражнения;
  • половой акт и т. д.

Спазмы могут быть как сильной, так и слабой интенсивности, локализуются в нижней части живота и обычно проходят при смене женщиной положения тела или после других видов расслабляющей деятельности: массаж, поглаживание, медитация. Помните, что вы такой тип схваток может выступать в качестве проявления обезвоживания, поэтому вы должны выпивать не менее 1,5 л  жидкости ежедневно.

Истинные схватки. Они являются одним из нескольких признаков, которые указывают на начало родов. Многие женщины думают, что они не будут в состоянии различать истинные и ложные схватки. На самом деле, существенные отличительные черты существуют. На фоне схваток происходит:

  • опущение ребенка в таз;
  • волнообразные движения от верхней части матки к ее дну;
  • отхождение слизистой пробки, вод;
  • постепенное расширение шейки матки.

Эти схватки будут длиться от начала родов и до рождения ребенка. Их средняя продолжительность составляет приблизительно от 7 до 15 часов. При последующих беременностях, они кратковременны.

В отличие от схватки Брэкстона-Хикса, которые очень нерегулярные, истинные происходят через равные промежутки времени. Кроме того, они не пройдут, если вы смените положение тела или сделаете некоторые другие действия. Вы будете иметь возможность расслабиться в перерывах между схватками.

Предвестники начала схваток

Многие женщины отмечают, что боли, которые они испытали во время родов, очень похожи на менструальные боли. На самом деле, неприятные ощущения могут начаться даже с мигрени, а после перемещаются к нижней части живота. Параллельно с этим ощущается давление на таз. Помимо этого, там были женщины, которые испытали боль на бедрах, а также на боку во время родов. Когда начинаются истинные схватки, женщина сможет их распознать по интервалу — они повторяются через 10 минут друг от друга. Через некоторое время схватки становятся чаще и боль постепенно увеличивается. Нужно успеть добраться до больницы, если испытываете более четырех схваток в час.

Механизм развития схваток

Этот естественный процесс характеризуется тем, что дно матки стягивается и утолщается. Одновременно с этим ее шейка и нижняя часть — растягиваются. Таким образом, ребенок проходит из матки в родовые пути.

Как облегчить схватки?

Первый период родов, называемый латентной фазой, лучше переживать в комфорте домашних условий. Вот некоторые советы, которые помогут вам справиться с этим состоянием:

  1. Попробуйте отвлечь себя — погулять, посмотреть кино.
  2. Понежьтесь в теплой ванне или примите теплый душ.
  3. Постарайтесь заснуть или подремать, если это вечером. Вам нужно сохранить вашу энергию для предстоящей родовой активности.
  4. Проверьте, все ли необходимое положили в сумку, которую возьмете с собой в роддом.
  5. Выпейте мятный чай — это позволит вам расслабиться и не окажет негативного воздействия на ребенка.
  6. Держите ваш мочевой пузырь опорожненным.
  7. Старайтесь дышать ритмично.
  8. Сообщите родственникам о том, что велика вероятность предстоящих родов — близкие должны контролировать ваше состояние и быть готовыми транспортировать вас в роддом.

Когда вы подозреваете, что испытываете истинные схватки, обратитесь к своему врачу. В особенно тогда, когда одновременно развиваются такие явления:

  • Если вы считаете, что отошли воды.
  • Если у вас есть признаки кровотечения (количество крови значительно превышает норму менструальных выделений).
  • Если отмечаете, что ребенок двигается меньше чем обычно.
  • Если боль настолько сильна, что затрудняет нормальное дыхание и становится причиной учащенного сердцебиения.
  • Если невыносимая боль способствует обморочному состоянию или сопровождается рвотой.

Ваш лечащий врач даст вам конкретные указания о том, когда вы должны подготовиться к поездке в больницу. Помните, что важно следовать рекомендациям акушера — это обеспечит более быстрое родоразрешение. То, что будет происходить в вашем организме во время родов, во многом зависит от его индивидуальных особенностей.

Настоящие и ложные схватки, чем отличаются (видео)

Дыхание при схватках (видео)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *